核心提示：走桃花運能讓人心情愉悅，被“爛桃花”纏上可就令人困擾不已了，而冬天干燥天氣導致的臉部“爛桃花”更是讓人煩不勝煩！下面我們一起看看冬季如何對抗敏感肌膚，擺脫面部“爛桃花”吧。
一、選擇合適的護膚產品
敏感性皮膚十分脆弱，需要特別的呵護。在這個乾燥、寒冷讓肌膚總覺缺少保護的時節裡，我們需要選擇合適的護膚產品，先鎮靜修復，再調理，並且定期舒緩，以對抗敏感肌膚。那麼什麼是適合自己的護膚產品呢？作為容易發“爛桃花 ”的敏感肌最好選擇純植物的、天然成分製成的護膚品保養，避免刺激敏感肌膚。
美容編輯推薦理由：時間海野生玫瑰保濕面膜富含各種植物活性成分，融合肝細胞萃取技術，能為肌膚提供溫和而全面的超保濕功效，純植物護膚，不敏感，適合各種肌膚使用。【該款產品詳細評測】
TIP：護理敏感肌膚最重要的就是溫和適度，雖然純植物提取的護膚品非常溫和，但是面膜裡面含的營養很多，天天敷的話容易造成營養過剩，給肌膚造成負擔和壓力，所以面膜一周一兩次足夠。另外，在敷面膜之前別忘了先進行清潔哦。
二、採用輕柔的手法
當我們將敏感肌定性時，也應該明確它的兩面性。首先，只有敏感的肌膚才是正常的，證明它可以隨激應變，這樣才能保持動態平衡；但這種應激不能太過誇張，不要像受驚了的小貓一樣隨時豎著背毛。要讓肌膚達到這種所謂的“適度忍耐”，輕柔的手法顯然非常重要。
這裡的輕柔手法，可不僅僅指使用護膚品時的力度要輕柔，還涵括了溫和的產品、適當的手法和合適的時間。
推薦產品：希思黎煥白泡沫潔面乳RMB850/100ml
美容編輯推薦理由：希思黎煥白泡沫潔面乳潔面泡沫性質溫，能清除皮膚表面所有的污垢，幫助肌膚維持原有的水油平衡，同時深入清潔和輕柔喚醒肌膚，令膚色更加清澈白皙，任何肌膚和年齡。
TIP：正如前面所說的輕柔手法，可不僅僅指使用護膚品時的力度要輕柔，還涵括了溫和的產品、適當的手法和合適的時間。柔和的肌膚清潔方式是，先用接近體溫的溫水打濕臉；然後把泡沫塗在臉上之後，往順時針方向輕輕打圈按摩一分鐘；再用手捧著溫水清洗乾淨；最後乾淨柔軟的毛巾輕輕按壓吸掉臉上殘留的水分。
三、夜間是最好的修整時段
夜間一向是肌膚修復的最佳時段。此時肌膚處於自我更新過程，對外來養分的吸收效果最佳，且沒有外界干擾，很多過敏因素被濾掉，肌膚擁有完整的時段來自我更新，聰明的MM要充分把握這個時機，達成修復敏感肌膚、去除“爛桃花”的目標。
推薦產品：科顏氏夜間修護精華液RMB420/30ml
美容編輯推薦理由：科顏氏夜間修護精華液是100%天然萃取的植物精油產品，於夜間填補及改善日間受損的肌膚組織，增加肌膚細胞活力，增強肌膚保護屏障，修護受損肌膚。【該款產品詳細評測】
TIP：很多人使用護膚品的時候喜歡拍打肌膚，認為這樣可以促進肌膚對護膚品的吸收。這種做法有一定的道理，但是卻不適合敏感肌膚，敏感肌膚的MM使用精華液時要盡量避免拍。正確的使用方法是：將3-4滴夜間修復精華滴到手掌心；輕輕對拍雙手（不要摩擦），將夜間修護精華液均勻地分佈在手掌表面；將夜間修復精華輕輕按壓於臉上，將產品用手掌敷進前額、面頰和下巴，保證“敷”的力道均勻；隨後用指尖將精華液均勻塗抹到全臉。
四、定期“斷餐減負”
肌膚原本就有自我修護能力，長期依賴過多複雜的保養品，肌膚自我調節能力就會被削弱，一旦周遭環境產生變化，就很容易出現不良狀況。適當“斷餐減負”，能幫肌膚主動恢復健康狀態。
說到“斷餐減負”，就不得不提到肌斷食。肌斷食，這個來自日本的理念，號召給肌膚絕對的休息，不承接外來養分，只靠內在循環來供養肌膚，平均每週一次。保養的關鍵是肌膚的吸收力，適時的斷食就像幫肌膚清腸，肌膚的吸收力提升了，保養效率自然會提高。
五、趁機補充營養
肌斷食能讓肌膚恢復到原本的狀態，更容易觀察到肌膚的正真需要，補充適合的保養品。而在肌斷食之後，正好是提供全新營養的好時機，這個時候要記得趁機補充營養。
推薦產品：海藍之謎神奇面霜RMB2800/60ml
美容編輯推薦理由：海藍之謎神奇面霜含有各種營養物質和神奇的活性精萃，能不斷促進肌膚自我修復再生，可以深層啟動細胞自我再生能力，使得肌膚由內而外煥然一新，能徹底舒緩修整乾燥敏感肌膚，專為虛不受補的脆弱肌膚貼心設計。
TIP：雖然肌膚需要營養，但是肌膚的吸收能力也是有效的。使用護膚品的時候用量並不是越多越好，否則不但浪費甚至可能會造成肌膚營養過剩。正確的使用面霜的方法是：取一粒黃豆大小的面霜於四指指腹，以指腹溫度加熱數秒，從臉頰處著手輕按全臉，最後再用溫熱的手掌輕捂臉部促進吸收。
六、適時的調理
在為肌膚補充營養的同時也需要進行調理，好讓肌膚恢復正常的代謝，並養成自身的抵抗力，從而減少紅腫，刺癢，脫皮等過敏的可能。要達到這個目標，需要專門的抗敏產品。
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美容編輯推薦理由：玫琳凱舒顏三件套，包括性質溫和的面乳+能迅速安撫肌膚的精華露+可滋潤並均衡肌膚保濕乳，完整的肌膚護理方案，通過修護皮膚的屏障，提供持久保護，緩解肌膚的不適反應，恢復肌膚舒適感，讓肌膚敏感的MM徹底脫離敏感肌的困擾。
TIP：修復和調理肌膚時，輕柔的手法和合適的時段至關重要。對於已經敏感的肌膚，並不建議直接用手塗抹大量的護膚品或複雜的按摩手法，而可以採用化妝棉片沾濕後輕敷於臉上，這樣既可以持續地修復，又不會受到外力的二次傷害。
