卅歲的郭宇綸求學時晚自習喝含糖飲及炸雞，回家後又吃宵夜，胖到大學又免當兵，直到吃高血壓藥時，才決定要減肥，從一百廿降到現在六十七公斤，養成好習慣並規律運動。
卅九歲的汪川惠從三、四年前體重就一直上升，連生理期都不正常，常常好幾個月才來，看醫生藥後也沒有改善，過去常是因為生活習慣常吃宵夜和甜點，雖然家人非肥胖體質，但是每天看著鏡子且身體狀況也差。
汪川惠說，試著許多減肥法，但都沒有效，找上林黑潮醫師門診，抱著試試看，先從三餐減量，少吃一些開始，並養成運動習慣，參加減重比賽兩次從六十九‧四公斤減到四十七‧五公斤。
卅歲的郭宇綸從國中、高中時期開始發胖，因課業壓力晚自習時間會喝含糖飲及炸雞，回家父母還會再準備宵夜，一路胖到大學，連當兵都免了，當時已是一百廿公斤，各項體檢數值都超標。
郭宇綸說，當醫師判定要吃高血壓藥時，自己嚇到了，「才廿多歲而已，每個月都要拿高血壓藥，年紀輕輕就有慢性病，這是決定減肥的關鍵點。」自已試過許多方法包括知名減肥藥，但都沒有效果，直到參加減重門診，遵從醫師逐步減量飲食並配合規律運動。
他說，八個月來從一百零七公斤降到七十三公斤，已減重三年後沒有復胖，現今體重是六十七公斤，飲食正常外，也規律運動，包括游泳及固定上健身房，特別著重有氧運動及重量訓練，且養成每天喝白開水兩公升。
開業診所醫師林黑潮表示，肥胖會產生許多慢性病，十大死因中就有七大與肥胖有關，但很很都是等到確診後民眾才會乖乖就醫，成為不可逆的慢性病。
