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日常瘦臉4法則 30天擁有巴掌臉
2012
02
15
07:40
擁有一張巴掌小臉是很多女性的理想,但是平時具體我們應該怎麼做呢?下面瘦身男女小編就要介紹大家幾個瘦臉的方法,幫助大家快速的消除臉上的多餘脂肪,達到良好的瘦身減肥目的,那麼就來看看瘦臉我們應該做些什麼,希望大家都能快速的看到效果。 一、瑜伽瘦臉法 面部瑜伽可令肌膚變得緊致有彈性,有效提升臉部線條,消除皺紋和雙下巴,還你一個青春美麗的小臉。基本步驟有8點,愛美的你趕快來做吧。 1.用手指腹按在頭的兩側,以畫圓的方式按摩數次,這樣可提升臉部線條。 2.重複用大拇指按壓眉頭以降低眼壓。 3.拳頭的第二關節放於臉頰的顴骨下方,像把肉往上推一樣做3次 4.雙手放在肩膀上,再左右擺動8次 5.用力把頭抬高,盡可能把舌頭伸長,保持5秒再放下,重複3次,雙下巴就可解決。 二...
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