親子日記APP
|
免費申請
|
登入
變。美。麗。的。秘。密
歡迎光臨我的部落格
部落格
相簿
百寶箱
留言板
樂天MJ
MJ-BOX
2020
12
本月份
其它月份
日
一
二
三
四
五
六
29
30
戰勝胃癌飲食這樣吃!山藥、秋葵2道修護胃黏膜料理
1
餐餐配奶茶,16歲少女竟成缺鐵族,天天嗜睡、頭昏
2
抗武漢肺炎,提升免疫力是關鍵!中醫師教你防疫補氣5招
3
外表看似很瘦,內臟脂肪卻超厚!3個菜單拒當糖尿病候補患者
4
秋天養生首先防過敏!蜂蜜、梨子等5食材,潤肺止咳補秋燥
5
6
7
失智就會妄想、遊蕩、暴力?日失智症權威:正確對待可避免
8
頭髮乾燥又打結?女中醫:木梳子梳頭、當歸等藥飲潤澤頭髮、改善靜電體質
9
做這件事,不只瘦身防三高,還可以降低車禍肇事率
10
糖尿病罹患率最低!日本最健康城市愛知縣養生4法
11
豆漿低升糖、全脂牛奶抑食慾,4種健康乳品喝對時機更好瘦
12
13
14
治失眠需陰陽調和!中醫教你按4大穴位,鎮靜安神最能好眠
15
吃完火鍋,隔天立刻水腫胖一圈?急救4穴位解除浮腫警報
16
週末更容易暴飲暴食?建立5個正向習慣,你也可以瘦下來
17
心肌梗塞有前兆?心肌梗塞症狀來得突然,凶險原因與防範守則要知道
18
中風前兆要小心!眼睛黑矇、暈眩,可能是頸動脈狹窄造成的
19
20
21
可惡,減不下來!中醫推薦你「用喝的」快速燃燒脂肪
22
補冬不是只吃溫熱性食物!中醫師建議以3大原則,取得平衡
23
B群主宰身體所有機能!6種情況更要加強攝取,看尿色判斷補夠了沒
24
超級黑色食物,你吃對了嗎?加上堅果營養,循環更給力!
25
眼睛痠就是退化警訊!一張表3步驟自我檢測7種眼疾
26
27
28
山藥、生薑、當歸…藥補常客竟增出血、低血糖風險!冬天進補「藥」注意3眉角
29
天氣冷睡不好!不讓鼻塞、手腳冰冷阻礙睡眠,就靠這3招
30
脊椎從18歲就開始老化!每天深蹲+3有氧運動,鍛鍊背肌防退化
31
火鍋控怕血壓高!營養師:看不見鍋底就是熱量太
1
治療廣泛性焦慮症!美研究:練習瑜珈有助改善症狀
2