站著工作或是整天下來走來走去，腳像麵包一樣腫又重。許多人是不是也愛穿『MediQttO』和『SLIMWALK』等的壓力襪呢？ 不只是可以在家裡放鬆時或睡覺時穿，長時間的飛行時等想消除疲勞與浮腫的女性來說是個相當棒的夥伴。可是，壓力襪也有另外意外的陷阱喔！
這次，就為大家介紹有關壓力襪和它的使用陷阱。
■壓力襪也有分種類
妳為了買褲襪或襪子來到了賣場。看見壓力、輔助、階段式壓力等的標示，有因此不知道該選哪個才好的經驗嗎？ 一眼看過去感覺好像差不多，可是這些都是不一樣的東西。
（1）壓力
平均性的壓力設計，收緊穿上部位的款式。
（2）輔助
沒有壓力效果，修飾讓線條更明顯的款式。
（3）階段式壓力
腳踝的壓力最強，再來是小腿，大腿是最弱，像這樣階段性施壓的款式。
■配合疲勞程度與場合選擇最好
壓力襪、階段式壓力襪上標示的mmHg。這個是表示壓力的單位，數字越大壓力等級約高。壓力等級如下。
・極弱壓・・・10-15mmHg
・弱壓・・・15-20mmHg
・中壓・・・20-30mmHg
・高壓・・・30-40mmHg
■壓力襪陸續出現問題的理由
壓力襪本來是用來預防下肢靜脈曲張、深靜脈血栓，可是因為名模與CM效果，普通的我們也拿來當做預防水腫與腳部的清爽感穿用。
不過，為了要維持腿部線條，長時間穿著醫療用的壓力襪或高壓壓力襪，結果會引發問題。睡覺時，腳部血壓會下降，穿著壓力值30mmHg以上的高壓襪，恐怕會造成動脈閉塞等的血液循環障礙。睡覺時，建議使用20mmHg以下的款式。
還有，長時間緊包引起的出疹、穿著包覆到腳指款式的壓力襪引起腳趾甲內彎惡化等危險存在。
就因為是貼身衣物，更要用得正確。除了壓力襪以外，也可是貼冷敷片，搭配按摩等，讓腳更舒適喔！
